自分を育てるブログ

1日30回怒っていた私が、学ぶことで、半年に4回の怒りに減った知識。

2023-06-01から1ヶ月間の記事一覧

【本】2023年6月購入本

購入、ダウンロードした本を記録していきます 未読の本もあります。また、過去購入した本の中でも、6月のラジオ配信の参考になる本も同時に掲載していきますね。学びのご参考にどうぞ。 (kindleアンリミテッド、オーディブル無料の情報は、更新現在です) …

【自己受容】完璧主義の人が見落としているもの。これを大事にしないと一生不幸です。

それは 「過程」です。 完璧主義の人は、結果を大切に見てしまいます。 「できた」「できなかった」 「成功した」「失敗した」 結果だけで、すべてを0か100に判断してしまう、考え方の習慣を持っています。 一生懸命結果を出さなくてはと思もうあまり、…