こんにちは。 自分育ての案内人、馬場ゆきです。 今日は、怒りの解放について。３つのコツを知ると、どんな人でも、どんな状況でも、怒りを解放することができます。 ポイントはこちら ①問題を解決しないこと②時間をかせぐこと③体か頭を使うこと それぞれ解…
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